Eén ontmoeting
Losse vervolgsessie
Eén ontmoeting om verder te werken aan wat nu aandacht vraagt.
60 minuten · Amsterdam€145
Voor één vervolgsessie
Vervolg na je intake, De Landkaart of eerdere begeleiding
Van Reflex
naar Regie.
Terugkomen. Oefenen. Verder kunnen.
Je merkt wat je anders wilt doen. Toch is een vertrouwde reactie je soms nog voor. In vervolgsessies komen we terug op wat je thuis, op je werk of in je relaties tegenkomt. Met dezelfde begeleider onderzoek je wat aandacht vraagt en oefen je met andere mogelijkheden.
60 minuten per sessie · voorbereiding, verslaglegging en persoonlijke samenvatting inbegrepen.
Een nieuw vervolg kiezen
Dezelfde persoonlijke aandacht.
De ruimte die bij jouw vraag past.
Los, vijf of tien sessies: de inhoud en aandacht per ontmoeting zijn gelijk. Met vijf of tien sessies spreek je meer ruimte voor herhaling en verdieping af. Je intake of De Landkaart betaal je afzonderlijk.
Van Reflex naar Regie
5 sessies
Ruimte om terug te komen, te oefenen en je ervaringen toe te passen in je dagelijks leven.
5 × 60 minuten · Amsterdam€700
€140 per sessie
Drie maanden geldig vanaf de aankoopdatum.
Van Reflex naar Regie
10 sessies
Meer ruimte voor herhaling en verdieping, in een ritme dat past bij jouw vraag.
10 × 60 minuten · Amsterdam€1.350
€135 per sessie
Zes maanden geldig vanaf de aankoopdatum.
Alle prijzen zijn inclusief 9% btw, voorbereiding, verslaglegging en een persoonlijke samenvatting na iedere sessie. Geen automatische verlenging.
Plan bij je eigen begeleider. Marcel begeleidt volwassenen vanaf 21 jaar; Mariska jongeren vanaf 15 jaar en volwassenen. Wil je wisselen, neem dan eerst contact met ons op.
Facturatie achteraf. Na de eerste vervolgsessie van je kaart ontvang je één factuur voor het volledige bedrag van vijf of tien sessies. Je betaalt niet tijdens het online boeken. Na het afronden van je boeking ontvang je de bevestiging en voorbereiding per mail.
Wat er in een vervolgsessie gebeurt
Je hoeft het niet
meteen te kunnen.
We kijken samen terug, onderzoeken wat er nu speelt en proberen opnieuw.
Misschien wilde je eerder je grens aangeven, maar zei je toch weer ja. Misschien lukte het juist om te vertragen en wil je onderzoeken wat daarbij hielp. We beginnen bij jouw ervaring sinds de vorige ontmoeting.
Met gesprek, je lijf en gerichte boksoefeningen onderzoeken we hoe je reageert. Je begeleider kijkt mee, vraagt door en benoemt wat opvalt. Je krijgt ruimte om iets anders te proberen: je eigen tempo aangeven, afstand kiezen of uitspreken wat je nodig hebt.
We werken warm, helder en eerlijk, met respect voor wat je heeft gevormd. Wat uit je geschiedenis doorwerkt krijgt aandacht. We verbinden het met wat je vandaag ervaart en de keuzes die je nu wilt oefenen.
Gesprek, beweging en rust stemmen we af op jouw tempo en draagkracht. Bokservaring is niet nodig en er wordt niet op je lijf gestoten. We ronden af met wat je hebt ontdekt en een haalbare stap voor je dagelijks leven.
Lees over onze aanpakDit hoort bij iedere vervolgsessie
De ontmoeting is 60 minuten.
De aandacht gaat verder.
Voorbereiding en uitwerking door je begeleider komen bovenop jouw tijd in de praktijk. Ze zijn bij de prijs inbegrepen.
- Voorbereiding, uitwerking en verslaglegging door je begeleider
- Een persoonlijke samenvatting na iedere sessie
- Waar passend: oefeningen, reflectievragen of een reflectieverslag voor tussen de sessies
Je begeleider stemt met je af wat je tussen de sessies kunt oefenen of opschrijven. Via je persoonlijke cliëntomgeving delen we de samenvatting en eventuele oefeningen of reflectievragen. Afgesproken reflectieverslagen nemen we mee in de voorbereiding en bespreken we tijdens de volgende sessie. Een aparte afspraak of extra begeleiding tussendoor stemmen we vooraf af, inclusief eventuele kosten.
Een oefening die lastig blijkt, een gesprek dat anders loopt of spanning die je eerder opmerkt: het kan allemaal onderwerp van de volgende sessie zijn. We stemmen het ritme van je afspraken met je af, binnen de geldigheid van je kaart en de beschikbare momenten.
Goed om te weten
Duidelijke afspraken
over je vervolg.
Je vervolg kiezen, bij je eigen begeleider plannen en achteraf betalen.
Wat is het verschil tussen los, vijf en tien sessies?
De inhoud en persoonlijke aandacht per sessie zijn gelijk. Los betaal je €145, voor vijf sessies €700 (€140 per sessie) en voor tien sessies €1.350 (€135 per sessie). Met een kaart kies je meer ruimte voor herhaling en verdieping. De vijfkaart is drie maanden geldig en de tienkaart zes maanden, beide vanaf de aankoopdatum. Je intake of De Landkaart betaal je apart. Alle prijzen zijn inclusief 9% btw; er is geen automatische verlenging.
Bij wie plan ik mijn vervolgsessies?
Plan bij de begeleider bij wie je al in begeleiding bent: Marcel of Mariska. Je kiest zelf de beschikbare momenten in diens agenda. Wil je wisselen van begeleider? Neem eerst contact met ons op, zodat we de overdracht en je afspraken zorgvuldig kunnen afstemmen.
Moet ik eerst De Landkaart volgen?
Je hoeft niet eerst De Landkaart te volgen wanneer je al een intake of eerdere begeleiding bij ons hebt gehad. Wil je uitgebreider onderzoeken hoe je verhaal samenhangt, dan blijft De Landkaart ook na een intake mogelijk.
Wanneer ontvang ik de factuur voor vijf of tien sessies?
Na de eerste vervolgsessie van je kaart ontvang je één factuur voor het volledige trajectbedrag. Je betaalt niet tijdens het online boeken. De daaropvolgende sessies horen bij hetzelfde traject.
Je volgende ontmoeting
Verder met wat
nu aandacht vraagt.
Kies een nieuw vervolg bij je eigen begeleider of plan verder binnen je bestaande afspraken. Je ziet de beschikbare momenten in de agenda.
Nog niet begonnen? Kies een intake en eerste sessie of De Landkaart. Beide kunnen op zichzelf staan.