Intake & eerste sessie
Bespreek wat je bezighoudt en ervaar hoe gesprek en boksen elkaar aanvullen. We onderzoeken samen wat bij jouw vraag past.
€14560 minuten
Bokstherapie in Amsterdam
Tijd en aandacht voor wat jou raakt.
De methodiek Bokstherapie is lichaamsgerichte en ervaringsgerichte therapeutische begeleiding. Met gesprek en gerichte boksoefeningen onderzoeken we wat je in je lijf voelt, hoe je reageert en wat je herkent in je dagelijks leven.
Je hoeft niet te kunnen boksen. Er wordt niet op je lijf gestoten.
De mens achter de methodiek
Marcel Amstelveen.
Grondlegger van de methodiek Bokstherapie in Nederland
Ik werk verdiepend en therapeutisch. In gesprek en beweging onderzoeken we wat je bezighoudt, wat je in je lijf ervaart en wat aandacht vraagt.
Sinds 2014 ontwikkel ik vanuit mijn praktijkervaring de methodiek Bokstherapie. Als oprichter en hoofddocent van de Academie voor Bokstherapie leid ik ook professionals op. Die ervaring neem ik mee in iedere ontmoeting.
Ruim 12 jaar in het vak
Meer dan 8.500 begeleidingsuren
Een eerste ontmoeting
Zo kun je beginnen.
Je kunt direct een sessie plannen. Kies een eerste ontmoeting van een uur of neem met De Landkaart meer tijd voor jouw verhaal.
De Landkaart
Samen met Marcel de essentie van jouw verhaal vangen en de diepte in gaan. Ruimte om het over jezelf te hebben en te onderzoeken wat aandacht vraagt.
€3752,5 uur
Inclusief 9% btw, voorbereiding en een persoonlijke samenvatting. Je startsessie wordt achteraf afzonderlijk gefactureerd. Daarna bepaal je of je verder wilt. Bekijk de therapeutische vervolgsessies.
Wil je eerst even afstemmen?
In een vrijblijvende online kennismaking bespreken we of mijn therapeutische begeleiding bij je past. Kosteloos, maximaal 30 minuten.
Wat je meebrengt
Ruimte voor jouw verhaal.
Misschien blijf je onder spanning doorgaan, pas je je aan of trek je je terug. In mijn praktijk komen trauma, innerlijk kindwerk en vragen over identiteit, herkomst, familie, relatie en werk vaak samen. We beginnen bij wat jou nu bezighoudt.
Ik werk traumasensitief. In gesprek en met gerichte boksoefeningen onderzoeken we wat je voelt en hoe je reageert. Ik let mee op je ademhaling, spanning en tempo. We vertragen waar nodig; jij houdt zeggenschap over wat je deelt en probeert.
Ik maak iedere week een beperkt aantal uren vrij voor individuele cliënten. Ik bied aandacht en eerlijke reflectie. Van jou vraagt het bereidheid om naar jezelf te kijken en tussen de sessies met je ervaringen aan de slag te gaan.
Ik begeleid volwassenen vanaf 21 jaar.
Zo werken we traumasensitief
Als ik geen geluid maak, niet beweeg, vergeet te ademen en niet kan kijken, Waar sta ik dan?
Kom met wat je bezighoudt.
Begin met een eerste sessie of neem meer tijd met De Landkaart. Je kiest zelf wat bij jouw vraag past.